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把握正确喝水方法 享瘦没那么难

2015-07-13 10:27:00    来源: 蓝蝶时尚女性网    点击:   http://www.ldnxw.com

摘要:减肥禁忌用饮料代替白开水。一些人觉得蒸馏水比较卫生健康,常常喝蒸馏水。其实,蒸馏水的水性偏酸,常喝对身体有害。

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  喝什么水?

  1.喝好水

  减肥禁忌用饮料代替白开水。一些人觉得蒸馏水比较卫生健康,常常喝蒸馏水。其实,蒸馏水的水性偏酸,常喝对身体有害。为了健康,可以选择优质的矿泉水。此外,要避免直接饮用滤水器过滤后的水,应当将水煮开后再饮用。

相关关键词:方法

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